Πόσες φορές έχουμε δηλητηριαστεί από την αδυναμία μας να συγχωρούμε; Παρόλο που γνωρίζουμε πόσο δύσκολο είναι να βρούμε την εσωτερική ειρήνη χωρίς συγχώρεση, πολλές φορές...
Read More
Είναι φορές που θέλεις να ουρλιάξεις «όχι, δεν μπορώ να το κάνω!» αλλά διστάζεις και κουνάς καταφατικά το κεφάλι επειδή είναι η καλύτερή σου φίλη...
Read More
Τεστ «μέτρησης» άγχους 1. Νιώθετε πολλές φορές ότι θέλετε να κλάψετε; 2. Είναι για σας δύσκολο να συγκεντρώνεστε και να παίρνετε αποφάσεις; 3. Φωνάζετε...
Read More
Μην απογοητεύεστε και μην τα βάζετε με τον εαυτό σας επειδή δεν καταφέρατε να εκστομίσετε τις κατάλληλες λέξεις και φράσεις σε μια δεδομένη στιγμή, αλλά...
Read More
Θα μπορούσε να είναι εκείνος ο άνθρωπος που συναντήσατε τότε και σας έκανε τόσο καλή εντύπωση. Σα να νιώσατε να σας μαγνητίζει μια καλή αύρα....
Read More
Το γέλιο μας ωφελεί! Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Northwestern διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που μόλις είχαν δει μια κωμωδία τα πήγαν καλύτερη στη λύση σταυρολέξων από...
Read More
Μπορεί η ζωή μας να έχει πολλές πτυχές αλλά αυτό που έχει πραγματικά πρωτεύουσα σημασία είναι να ζούμε καλά και κυρίως να είμαστε ευτυχισμένοι. Βέβαια...
Read More
Πολλοί άνθρωποι αφήνουν τα κόμπλεξ τους να κυριαρχούν τη ζωή τους, γίνονται έμμονες ιδέες και δεν αφήνουν την προσωπικότητα τους να εξελιχθεί. Τι κι αν...
Read More
Το να είσαι γονιός αν και μοιάζει να είναι ένα πολύ υποτιμημένο "επάγγελμα", είναι σίγουρα πολύ απαιτητικό. Αντίθετα με οποιοδήποτε άλλο επάγγελμα είναι ισόβιο. Στην πραγματικότητα...
Read More
Πολλοί άνθρωποι περνούν τη ζωή τους σχεδιάζοντας, ελπίζοντας πόσο ευτυχισμένοι θα ήταν αν π.χ. έπαιρναν προαγωγή στην εργασία τους, κληρονομούσαν περιουσία, συναντούσαν τον κατάλληλο σύντροφο....
Read More