ΕΤΣΙ ΖΟΥΜΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ

Νομίζετε ότι οι κομμωτές σας, σάς τα λένε όλα; Να μερικά πράγματα που θα ήθελαν να μοιραστούν μαζί σας αλλά διστάζουν…

  Οκ. Πέστε την αλήθεια. Ανήκετε στη κατηγορία πελατών που πάνε κομμωτήριο για βαφή με 7 ημερών άλουστα μαλλιά επειδή πιστεύετε ότι έτσι το χρώμα θα...

Read More

Διαβήτης-Χοληστερίνη : Άσκηση και μεταβολικές ασθένειες

Διαβήτης  Αρκετοί άνθρωποι υποφέρουν από σακχαρώδη διαβήτη. Είναι μία μεταβολική ασθένεια, που τη χαρακτηρίζει η αυξημένη ποσότητα γλυκόζης στο αίμα  λόγω μερικής ή πλήρους ανεπάρκειας ινσουλίνης. Απαραίτητη...

Read More

Soba noodles: Το κρυμμένο μυστικό της Ιαπωνικής διατροφής

Γιατί τα ζυμαρικά από φαγόπυρο αποτελούν μια θρεπτική επιλογή και ποιους κινδύνους κρύβουν; Τα soba είναι παραδοσιακά ιαπωνικά ζυμαρικά που φτιάχνονται από αλεύρι φαγόπυρου, ένα ψευδοδημητριακό...

Read More