Το ξυπνητήρι λέει 6:00. Εσύ κοιτάς ήδη το ταβάνι από τις 3:58. Αυτό δεν είναι αγχώδης διαταραχή. Δεν είναι κακή συνήθεια. Πολλές φορές, είναι απλώς...
Read More
Αν εσύ, όπως κι εγώ μέσα στη δίνη του "να κάνω τα πάντα, να αποκτήσω τα πάντα, να γίνομαι κάθε μέρα και καλύτερη", νιώθεις εξουθενωμένη,...
Read More
Η σοφία του λαού λέει «κάθε πράγμα στον καιρό του», και αυτό ισχύει απόλυτα όταν μιλάμε για τα φρούτα και τα λαχανικά. Όταν είναι στην...
Read More
Τι 30 , τι 40 , τι 50 ! όπως είναι και ο τίτλος της αγαπημένης ελληνικής ταινίας με πρωταγωνιστή τον μοναδικό Λάμπρο Κωνσταντάρα. Όποια...
Read More
Και έφτασε λοιπόν αυτή η αγαπημένη στιγμή του χρόνου για αλλαγή γκαρνταρόμπας! Ώρα τα βαριά χειμωνιάτικα ρούχα να αντικατασταθούν από τα ανοιξιάτικα και γιατί όχι...
Read More
Σύμφωνα με τις λαογραφικές παραδόσεις το πρωτομαγιάτικο στεφάνι αποτελεί σύμβολο προστασίας, υγείας, ευτυχίας και καλής τύχης, με την προϋπόθεση βέβαια ότι θα το φτιάξουμε με...
Read More
'Oσο ο χειμώνας λατρεύει το πολύ, τόσο η άνοιξη και το καλοκαίρι το απεχθάνονται. Το σώμα και η ψυχή , αυτές τις εποχές του χρόνου,...
Read More
Αν πιάνεις τον εαυτό σου να φεύγει από τα όρια της συντροφικότητας και να γίνεται ο «βασικός φροντιστής και επιμελητής» του έτερου σου ήμισυ ,...
Read More
Οι γονείς και οι δάσκαλοί μας έχουν προσπαθήσει να μας μάθουν σχεδόν τα πάντα εκτός ίσως από το πιο βασικό: Το πώς να αγαπάμε! Και...
Read More
Όσες και όσοι από εμάς δίνουμε συχνά "μάχες" με τα περιττά κιλά σίγουρα έχουμε κάνει αρκετές φορές τα ίδια λάθη. Δίαιτες "εξπρές" , μονοφαγικές, διαλειμματικές...
Read More