Όταν υπολογίζετε τις θερμίδες που καταναλώνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, πολλές φορές φτάνετε στο ανώτατο επιτρεπτό αριθμό χωρίς όμως να έχετε προλάβει να φάτε...
Read More
Οι λέξεις εκφράζουν πάντα σκέψεις και συναισθήματα, δηλαδή αποτελούν την προφορική εκδήλωση της εσωτερικής μας ενέργειας. Επιπρόσθετα έχουν τεράστια δύναμη, διότι έχουν τη δυνατότητα να προκαλούν...
Read More
ΛΑΖΑΝΙΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΕ ΜΠΕΣΑΜΕΛ 1 κουταλιά της σούπας λάδι 1 μεγάλο ψιλοκομμένο κρεμμύδι 1 σκελίδα σκόρδου τριμμένη 500γραμμ. Μοσχαρίσιο κιμά ½ ποτηράκι του κρασιού λευκό κρασί 250ml ζωμό από κύβο κότας 100γραμμ. Μανιτάρια...
Read More
Αν είστε απόλυτα υγιείς-σωματικά και ψυχικά. Αν διαχειρίζεστε όσα σας φέρνει η ζωή, χωρίς να κάνετε βήματα πίσω ή να αισθάνεστε ένταση και στρες. Τότε αυτό...
Read More
Το Ελληνικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών συμμετέχει για τρίτη χρονιά στην Παγκόσμια Εβδομάδα Ευαισθητοποίησης για τις Διατροφικές Διαταραχές, μια πρωτοβουλία που πραγματοποιείται κάθε Μάρτιο σ’ όλο...
Read More
Αν θέλετε να μεγαλώσετε παιδιά με αυτοπεποίθηση, παιδιά ευγενικά, παιδιά με αυτοπειθαρχία και αρχές, παιδιά που θα σας αγαπούν και θα σας εμπιστεύονται, παιδιά που...
Read More
Η ποικιλία στα καταστήματα με αποκριάτικα κοστούμια είναι τόσο μεγάλη που δεν ξέρεις τι να πρωτοδιαλέξεις. Πέρα όμως από το εντυπωσιακό στοιχείο ή την πρωτοτυπία...
Read More
Η αυθεντικότητα δεν είναι τίποτα άλλο από την έκφραση του πραγματικού εαυτού στην καθημερινότητα. και το ερώτημα είναι: Κι εσύ, πόσο είσαι ο εαυτός σου;...
Read More
Διασκέδαση με πολύ γέλιο και πολλή "τροφή" για τη σκέψη και τη φαντασία των μικρών αλλά και των μεγάλων υπόσχονται οι παιδικές θεατρκές παραστάσεις. Δεν...
Read More