Βάλε σωστά το αντηλιακό σου αν θες να προστατέψει!
Ευτυχώς , τουλάχιστον στον δυτικό κόσμο, σχεδόν όλες οι γυναίκες και τα τελευταία χρόνια οι περισσότεροι άνδρες, έχουν συνειδητοποιήσει πως το αντηλιακό είναι το πιο απαραίτητο αξεσουάρ του καλοκαιριού.
Μάλιστα στις χώρες, όπως η δική μας, είναι απαραίτητο ολόκληρο τον χρόνο. Τον χειμώνα βάζουμε αντηλιακό με μικρότερο δείκτη προστασίας (SPF), το καλοκαίρι, ειδικά τις πρώτες μέρες έκθεσης στον ήλιο, με μεγαλύτερο SPF.
Όμως το να χρησιμοποιείς αντηλιακό μέχρι να το χρησιμοποιείς σωστά, ώστε να επωφελείσαι την μέγιστη προστασία που μπορεί να σου προσφέρει, απέχει αρκετά.
Δύο είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνεις στη χρήση αντηλιακού:
- Δεν βάζεις επαρκή ποσότητα.
Αν έβαζες, το αντηλιακό προσώπου σου θα τελείωνε σε περίπου 2 μήνες αν το χρησιμοποιούσες καθημερινά μια φορά την ημέρα. Η σωστή ποσότητα αντηλιακού είναι 1ml, ή πιο πρακτικά, δύο γραμμές αντηλιακού, μία στον δείκτη και μία στον παράμεσο δάκτυλό σου. Τις απλώνεις ομοιόμορφα στο πρόσωπο, στο λαιμό και στο ντεκολτέ, και 15-20 λεπτά μετά, βγαίνεις άφοβα στον ήλιο.
- Δεν το ανανεώνεις μέσα στη μέρα.
Το αντηλιακό που βάζεις το πρωί δεν επαρκεί μέχρι το βράδυ. Πρέπει να το ανανεώνεις κάθε 2-3 ώρες. Εννοείται αν εκτίθεσαι στον ήλιο πολλές φορές μέσα στη μέρα. Γι’ αυτό είναι απαραίτητο να έχεις πάντα στην τσάντα σου ένα αντηλιακό σε stick ή spray, ώστε να το βάζεις εύκολα και χωρίς να χρειάζεται να πλύνεις τα χέρια σου, ή να χαλάσεις το μακιγιάζ σου.
Επίσης να θυμάσαι:
- Να βάζεις αντηλιακό και στ’ αυτιά, και στα χέρια και στα πόδια-εννοείται όταν δεν φοράς παντελόνι.
Τέλος, αν σου περίσσεψε το περσινό σου αντηλιακό μη σκεφτείς ότι μπορεί να σε προστατέψει, καθώς από τη στιγμή που το ανοίγεις η διάρκεια του είναι το πολύ για ένα χρόνο. Το περσινό αντηλιακό σε προστατεύει τόσο, όσο μια ενυδατική κρέμα, δηλαδή καθόλου! Αν δεν θέλεις να το πετάξεις, χρησιμοποίησέ το ως after sun.
Καλό καλοκαίρι με ένα υπέροχο, αλλά ακίνδυνο μαύρισμα!