σκέψεις Tag

10+1 πρακτικές συμβουλές διαχείρισης άγχους

Posted on December 2, 2019

by Έλλη Χατζηπαζαρλή

Συχνά έννοιες που προκαλούν σύγχυση και συχνά έννοιες που λειτουργούν συμπληρωματικά η μία στην άλλη και μας προκαλούν ένα αίσθημα χάους και απόγνωσης. Καταστάσεις μέσα...

Σταμάτα να σκέφτεσαι αρνητικά! Μπορείς!

Posted on September 16, 2018

by Lifesharing

Οι ειδικοί ισχυρίζονται ότι καθημερινά 25.000-50.000 σκέψεις περνούν από το μυαλό μας. Φανταστείτε λοιπόν αν είμαστε λίγο απαισιόδοξοι τύποι ανθρώπου, πόσες χιλιάδες φορές "βομβαρδίζουμε" αρνητικά...