Παγκόσμια αναγνώριση για τη δασκάλα του χωριού Φουρνά Ευρυτανίας, Παναγιώτα Διαμάντη η οποία βρίσκεται ανάμεσα στους 50 φιναλίστ για το βραβείο Global Teacher Prize, κάτι...
Read More
Η δημοφιλής σταρ δεν σταματάει να εκπλήσσει τους θαυμαστές της με όσα γράφει στο προσωπικό της newsletter. Και εννοείται ότι τα πιο δημοφιλή άρθρα της...
Read More
Χάνουμε πολύ γρήγορα κιλά. Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία και πιστεύω ότι αυτό ισχύει για τους περισσότερους από εμάς, πως όταν πάρουμε την απόφαση να μπούμε σε...
Read More
Όλοι γνωρίζουμε πως η βάση ενός υγιεινού τρόπου ζωής αποτελείται από διαρκείς συνήθειες όπως η σωστή διατροφή, η παρακολούθηση του βάρους μας, η τακτική άσκηση,...
Read More
ΣΟΛΟΜΟΣ ΣΤΗ ΛΑΔΟΚΟΛΛΑ 4 φιλέτα σολομού των 85 γραμμ. Περίπου το ένα Λάδι 2 κλωνάρια σέλερι ψιλοκομμένα 115γραμμ. Φινόκιο ψιλοκομμένο 8 μικρά καρώτα κομμένα καθέτως στη μέση 4 κουταλιές της σούπας...
Read More
Σκέψου: Τι είναι δύσκολο να χτιστεί, εύκολο να καταστραφεί και απολύτως απαραίτητο για οποιαδήποτε υγιή , καλή και πάνω από όλα, δυνατή σχέση; Σωστά το...
Read More
Καθώς διανύουμε την περίοδο της έξαρσης των ιώσεων, χρήσιμο είναι να επαναλάβουμε για άλλη μια φορά τα πιο δραστικά μέτρα προστασίας μας ώστε να να...
Read More
Αναζωογόνηση & Φυσική Λάμψη! Στη δεκαετία των 40, το δέρμα εισέρχεται σε μια νέα φάση: οι ρυτίδες γίνονται πιο έντονες, η σφριγηλότητα μειώνεται, εμφανίζονται μελαχρωματικές κηλίδες...
Read More
Ενίσχυση, Αναδόμηση & Βαθιά Ενυδάτωση το τρίπτυχο της ομορφιάς και της νεότητας. Τι και αν διανύουμε την 5η δεκαετία της ζωής μας; Εμείς, αντιστεκόμαστε σθενάρα στο...
Read More
Λάμψη, Ενυδάτωση και Πρόληψη: Το 3πτυχο της ομορφιάς! Μπορεί ο χειμώνας στη χώρα μας να είναι σχετικά ήπιος ( εκτός εξαιρέσεων! ) αλλά το δέρμα σου...
Read More