Σε παχαίνει η σαλάτα σου ;

Σε παχαίνει η σαλάτα σου ;

Μια από τις συχνές απορίες που συναντάμε στο γραφείο είναι: «Αφού τρώω μόνο σαλάτες μες στην ημέρα. Γιατί δεν χάνω βάρος;». Το θέμα είναι τι περιέχει όμως αυτή η σαλάτα και μας γεμίζει με περίσσιες θερμίδες.

Για αυτό σας δίνουμε εναλλακτικές επιλογές για να γίνει τελικά η σαλάτα σας light!