Αστεία Ιστορία : Μετά Εορτών
Εδώ δεν θα εκθέσω πρόσωπα ούτε γεγονότα. Θα σας γράψω εξομολόγηση πελάτη τι έφαγε την πρωτοχρονιά. (τα είχε γράψει στο διατροφικό μας ημερολόγιο το οποίο δεν χώρεσε να ξέρετε μια σελίδα Α4 το ημερήσιο διαιτολόγιο του!)
Καταγραφή ημερήσιου προγράμματος:
8.00: ξύπνημα → 3 μελομακάρονα μπήκαν μη εγκεφαλικά στο στόμα μου
8.10: γαλλικός + δίπλα (γαλλικός + δίπλα κ.ο.κ. για κανένα 40 λεπτο – άρα δεν ξέρω πόσες δίπλες έφαγα)
9.30: φρούτα (ας μην ξεχνάμε τις καλές μας συνήθειες)
11.30: ξεκινάει η γευστική δοκιμή του μεσημεριανού. Με φωνάζει η γυναίκα μου να δοκιμάσω αν έχει ψηθεί καλά το φαγητό. Θέλει αλάτι η σάλτσα; Θέλει πιπέρι το μοσχάρι; Κτλ. Έφαγα 1 πιάτο φαΐ σίγουρα.
14.00: Πεινάω! Το πιστεύεις; Πεινάω! Σηκώνομαι, βάζω ένα κουραμπιέ στο στόμα μου και πίνω τσάι να ξεγελάσω την πείνα μου.
14.30: + 1 κουραμπιές
15.30: Μεσημεριανό: τρώω σαν να ήταν το τελευταίο μου γεύμα.
- Μοσχάρι με πατάτες
- Κότσι
- Πιροσκί (x3)
- Τυρόπιτα
- Σουφλέ (5-6 κουταλιές)
- Κιμαδοπιτάκι
- Μπιφτέκι
- Ρύζι χριστουγεννιάτικο (ήταν με cranberries..έφαγα και το superfood μου!)
- Και σαλάτες βεβαίως! Ε; Σαλάτες! Έχω μάθει να τρώω σωστά!
- Σόδα, μάλλον σόδες!
19.30: Άργησα να φάω. (χάλασα το 3ωρο). Γλυκάκι (γιατί μετά το φαΐ δεν άντεχα). Ήμουν εγκρατής, έφαγα ½ πανακότα ελαφριά και ½ κομματάκι γαλακτομπούρεκο.
20.30: τσάι πράσινο, αντιοξειδωτικό! + 2 κουραμπιέδες γιατί υπολόγισα πως τα 10 αμύγδαλα μου δεν τα έφαγα!
21.30: ψητά και σαλάτες (είπες ένα γεύμα ελεύθερο και το άλλο πρωτεΐνη σαλάτα. Δεν είπες πόσο, οπότε έφαγα λίγο παραπάνω: 2 ίσως και 3 μερίδες)
00.00: πραγματικά είμαι σκασμένος! Από αύριο δίαιτα. Βάζω ακούσια ένα μελομακάρονο στο στόμα μου. Είναι το γεύμα προ ύπνου.
ΘΕΛΩ ΝΑ ΞΕΡΕΙΣ ΠΩΣ ΘΑ ΜΠΟΡΟΥΣΑ ΚΑΙ ΧΕΙΡΟΤΕΡΑ!