close

Μέλι. Αυτό το “γλυκό χρυσάφι”

Το μέλι ως καλλυντικό

Το μέλι είναι φυσικό αντιβακτηριδιακό και αντιφλεγμονώδες, απελευθερώνει τους πόρους και ηρεμεί την επιδερμίδα, μπορεί να παίξει όλους τους ρόλους σε κάθε στάδιο φροντίδας της επιδερμίδας από τον καθαρισμό μέχρι την ενυδάτωση και μπορείτε να το αναμίξετε με διαφορετικά φυσικά συστατικά παίρνοντας κάθε φορά ένα εξαιρετικό προϊόν περιποίησης.

Μάσκα ομορφιάς με μέλι και απλά σπιτικά υλικά.

Ενυδατική με αβοκάντο

Μισό ώριμο αβοκάντο

1 κουταλάκι γιαούρτι

1 κουταλάκι μέλι

Λιώνετε το αβοκάντο με ένα πιρούνι ενώ αναμειγνύεται το γιαούρτι και το μέλι για να γίνουν μία πάστα. Απλώνετε στο πρόσωπο και την αφήνετε για 10-15 λεπτά. Για πιο καλύτερη δράση μπορείτε να προσθέσετε στο μείγμα ένα κουταλάκι λάδι.

Κατά της ακμής και της λιπαρότητας με αυγό

1 ασπράδι αυγού

1 κουταλάκι του γλυκού χυμό πορτοκαλιού

1/2 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά σε σκόνη

Ανακατεύετε καλά όλα τα υλικά και εφαρμόζετε στο πρόσωπο για 10 λεπτά.

                                              Όσα θα θέλατε να ξέρετε για το μέλι με μία ματιά

Στην αρχαιότητα το χρησιμοποιούσαν πολύ συχνά ως προσφορά για τους θεούς, ενώ η αμβροσία, που χάριζε στο Δωδεκάθεο την αθανασία, λέγεται ότι περιείχε βασιλικό πολτό.

Ο Iπποκράτης και ο Διοσκουρίδης στα συγγράμματά τους υπογράμμισαν τη διατροφική, αλλά και τη φαρμακολογική του σημασία.

                                                                  Ο κόσμος της Μέλισσας.

  • 100 γραμμάρια μέλι δίνουν στο ανθρώπινο σώμα 320 θερμίδες.
  • Το μέλι περιέχει 10-21% νερό
  • Για να συλλέξουν 1 κιλό μέλι, οι μέλισσες πρέπει να επισκεφθούν εκατοντάδες χιλιάδες λουλούδια.
  • Κατά τη διάρκεια ενός έτους μια οικογένεια μελισσών καταναλώνει περίπου 31 κιλά νερό, 80-100 κιλά μέλι και 20-25 κιλά γύρη.
  • Στις μέλισσες χρειάζονται 0,5 λίτρα νερό την ημέρα
  • Για να φέρουν 1 λίτρο νερό, οι μέλισσες κάνουν τουλάχιστον 17.000 πτήσεις.
  •  Κατά τη ροή του μελιού μια μέλισσα ζει 35-45 ημέρες.
  • Η βασίλισσα μπορεί να γεννήσει μέχρι 2.000 αυγά την ημέρα ..
  • Για την κατασκευή ενός κελιού μέλισσας χρειάζονται 13 mg κερί μελισσών, ενώ για ένα βασιλικό κελί χρειάζονται 30 mg.
  • Για να χτιστεί ένα πλαίσιο χρειάζονται 110-130 g κερί.
  • Για συλλογή 1 κιλού μελιού οι μέλισσες κάνουν 120-150 χιλιάδες πτήσεις.
  • Ο καρδιακός παλμός της μέλισσας κατά τη διάρκεια μιας πτήσης είναι 120-150 φορές ανά λεπτό.
  • Το πρώτο περίτεχνο πράγμα που κατασκευάστηκε στη γη, ήταν η κηρήθρα των μελισσών.
  • Iδιότητες του Μελιού
  • Προστατευτικό
  • Ενυδατικό
  • Αντιγηραντικό
  • Θεραπευτικό
  • Καθαριστικό
  • Ενάντια στην ακμή
  • Tο μέλι είναι ιδιαίτερα θρεπτικό για το δέρμα: διαθέτει σημαντικές επουλωτικές και εξισορροπητικές ιδιότητες, ενώ παράλληλα επιταχύνει την ανανέωση των ιστών.
  • Έχει την ικανότητα να έλκει, να απορροφά και να διατηρεί νερό στα μόριά του, όταν προστίθεται σε καλλυντικά προϊόντα, προσφέρει υγρασία στο δέρμα και το διατηρεί δροσερό.
  • Οι διάφορες ποικιλίες μελιού έχουν χρησιμοποιηθεί σε θεραπευτικές εφαρμογές, όπως
  • μέλι θυμαριού για την καλή λειτουργία του αναπνευστικού,
  • μέλι καστανιάς για τα γαστρεντερικά προβλήματα,
  • μέλι από ρείκη για την αντισηπτική και διουρητική δράση του,
  • μέλι από ευκάλυπτο γιατί μαλακώνει το βήχα κ.ά.

www.alopiliving.com Κατερίνα Σταθοπούλου Ρεφλεξολόγος – Wellness Coach.

 


Η Κατερίνα Σταθοπούλου είναι απόφοιτη της σχολής εναλλακτικών επιστημών Natural Health Science, στις ειδικότητες Σουηδικής Μάλαξης, Rejuvance και Λεμφικής Παροχέτευσης – drainage προσώπου σώματος. Έχει διδαχθεί Βασικές Τεχνικές α και β βαθμού ,Παραδοσιακού Ταιλανδέζικου Μασάζ-Ancient Thai Massage (Ε.Παπαθανασίου). Μέσα στα πλαίσια της επαγγελματικής τριβής και με τις αμοιβαίες ανταλλαγές γνώσεων με άλλους εξαιρετικούς συναδέλφους, δάσκαλους και συμμαθητές, διδάχθηκε Thai oil massage, Thai Foot massage, Indian Head massage, Facial Gua Sha. Γνωρίζει χαλαρωτικό μασάζ σώματος προσώπου, πιστοποίηση από το σεμιναριακό κέντρο Beauty & Style.Έχει Α βαθμό στην ενεργειακή θεραπεία Ρέικι (Α.Παπαδάτου) και έχει πιστοποιηθεί στους θεραπευτικούς κώδικες Healing Codes (Ann& Jack Stewart). Είναι απόφοιτη της ενεργειακής θεραπείας Silva method ( Π Μεταξάτος). Τον Οκτώβριο του 2016 ολοκλήρωσε το Βασικό Σεμινάριο Υπνοσκόπησης 37 ωρών (εισαγωγή στις βασικές αρχές της θεραπευτικής ύπνωσης και αναδρομής) με τον Νάσο Κομιανό. Τον Ιούνιο του 2017 ολοκλήρωσε σεμινάριο 60 ωρών Συναισθηματική Νοημοσύνη και Ενσυναίσθηση παρακολουθώντας μαθήματα στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Συνεχίζει την εκπαίδευσή της παρακολουθώντας το ολοκληρωμένο πρόγραμμα σπουδών ρεφλεξολογίας με δασκάλα την Άρτεμις Καρνέζη, στο universal training – κέντρο δια βίου μάθησης. Η προσέγγιση της στη μάλαξη είναι ολιστική,με κύριο γνώμονα τον άνθρωπο. Από το 2013 είναι ιδιοκτήτρια του κέντρου σωματικής και ψυχικής ευεξίας Alopi Living. Από το 2015, αρθρογραφεί σε διάφορα sites που αφορούν την σωματική και ψυχική υγεία αλλά και την ομορφιά. Έχει παρουσιάσει τη δουλειά της στη τηλεόραση, έχει δικό της κανάλι στο youtube και προσωπικό blog,στο διαδραστικό site της επιχείρησης της. Διδάσκει η ίδια Σουηδική μάλαξη, και διοργανώνει σεμινάρια και διαλέξεις σχετικές με το αντικείμενό της. Το μότο της είναι Rethink and Restart your Life Στόχος του ταξιδιού της, είναι μέσα από τη δουλειά της να αφήσει ένα μικρό αποτύπωμα αλλαγής σε αυτό το κόσμο.