Μάθε FACE YOGA και μείνε για πάντα νέα!
Μετά την επιτυχή ολοκλήρωση του πρώτου σεμιναριακού κύκλου “Εισαγωγή στην Face Yoga” από την Face Yoga Art, ακολουθεί σειρά μαθημάτων εκγύμνασης προσώπου και λαιμού.
Τα μαθήματα θα διεξαχθούν στις ακόλουθες ημερομηνίες,
3/3,10/3,17/3,24/3 πάντα Σάββατο στις 12.00 μ.μ – 1.30 μ.μ ,πάντα στο alopiliving (Αλόπης 16 Κ.Πετράλωνα, www.alopiliving.
Τηλ.2103463686 / 6980780682). Για την καλύτερη κατανόηση της μεθόδου επιθυμούμε τα τμήματα να είναι ολιγομελή.
Κόστος ανα μάθημα 15 ευρώ συν ΦΠΑ ειδική προσφορά για προπληρωμή 4 μαθημάτων 50 ευρώ συν ΦΠΑ.
Κλείστε έγκαιρα τη θέση σας. Σας περιμένουμε με χαρά και πολύ ενθουσιασμό!
Λίγα λόγια για τη τεχνική της face yoga
Η μέθοδος της Γιόγκα προσώπου (face yoga) χρησιμοποιεί μια συμβατική προσέγγιση – άσκησης των μυών,
για να σφίξετε, να τονώσετε και να φωτίσετε το πρόσωπό σας.
Η face yoga είναι η πλέον φυσική και αποτελεσματική μέθοδος αντιγήρανσης και πρόληψης.
Μια ολιστική μέθοδος που περιλαμβάνει ένα ολοκληρωμένο συνδυασμό ασκήσεων yoga, massage, πιέσεων
και χαλάρωσης αποκλειστικά για την περιοχή του προσώπου και του λαιμού.
Μια παγκοσμίως γνωστή μέθοδος φυσικής αντιγήρανσης για άνδρες και γυναίκες.
Μας διδάσκει πώς να γυμνάζουμε τους μύες του προσώπου μας, ώστε να αποκτήσουμε πιο φωτεινό,
σφριγηλό και νεανικό πρόσωπο. Όπως το σώμα χρειάζεται γυμναστική έτσι ακριβώς και οι 57 μυς
του προσώπου και του λαιμού χρειάζονται συχνή άσκηση.
Όσο οι μυς γίνονται πιο δυνατοί, το δέρμα πάνω τους γίνετε πιο σφριγηλό.
Η συχνή πρακτική έχει σαν αποτέλεσμα να αυξάνεται η κυκλοφορία του αίματος, να ενεργοποιείται η λέμφος,
να αυξάνεται η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης και να απομακρύνονται οι τοξίνες.
Ακόμη και μετά από τη πρώτη συνεδρία, το δέρμα σας θα λάμπει ,τα μάτια σας θα «ζωντανέψουν» και το πρόσωπό σας
θα δείχνει φρέσκο και χαλαρωμένο όπως μετά από πολλές ώρες ύπνου.
Η ένταση θα έχει εξαφανισθεί όχι μόνο από το πρόσωπο αλλά και από ολόκληρο το σώμα.
Η τεχνική της Γιόγκα προσώπου διεγείρει τη κυκλοφορία του αίματος και ανανεώνει την επιδερμίδα,
ενεργοποιεί το μεταβολισμό συσφίγγει το πρόσωπο και βοηθά στη ψυχική και πνευματική χαλάρωση.
Instructor Fotini
FACE YOGA ART