close
ΟΜΟΡΦΙΑ

Χειροποίητο spa kit ένα οικονομικό και πρωτότυπο δώρο! Χαρίστε την πιο προσωπική εμπειρία ευεξίας και χαλάρωσης.

Ένα από τα καλύτερα Χριστουγεννιάτικα δώρα είναι ένα καλάθι με προιόντα spa.

Η λέξη spa από μόνη της παραπέμπει σε κάτι μη αναγκαίο, πολυτελές και ακριβό.

Στον οδηγό που παραθέτω θα σας αλλάξω εντελώς αυτή την πεποίθηση.

Με λίγη διάθεση πολύ απλά υλικά και λίγο μεράκι μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας spa kit και να το κάνετε δώρο προσιτής πολυτέλειας, πρώτα από όλα στον εαυτό σας και γιατί όχι στους ανθρώπους που αγαπάτε.

Ελπίζω οι παρακάτω ιδέες να σας εμπνεύσουν για να δημιουργήστε ένα όμορφο χειροποίητο δώρο που σίγουρα θα κάνει εντύπωση, θα χρησιμεύσει και θα διεγείρει τις αισθήσεις!.

Πώς θα φτιάξετε το δικό σας φυσικό spa kit.

Ξεκινήστε από τα πόδια φτιάχνοντας τα δικά σας αρωματικά άλατα

Αναμίξτε χοντρό αλάτι, σόδα μαγειρικής, αποξηραμένα ροδοπέταλα, αποξηραμένο χαμομήλι και αποξηραμένη λεβάντα. Ανακατέψτε. Έτοιμο!! Όλα τα παραπάνω συστατικά μαλακώνουν το δέρμα και χαλαρώνουν το νευρικό σύστημα. Τα άλατα μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε σε χέρια και πόδια με την ίδια αποτελεσματικότητα. Κάθε φορά που θέλετε να ξεκουράσετε τα άκρα σας προσθέστε το μείγμα σε ένα μπολ με ζεστό νερό αν πρόκειται για τα χέρια ή σε μια λεκάνη αν πρόκειται για τα πόδια. Η διάρκεια ζωής του μίγματος είναι έως και 6 μήνες.

Περιποιηθείτε το σώμα κατασκευάζοντας σπιτικό body butter.

  • 1 φλιτζάνι βούτυρο κακάο 
  • 1/2 φλιτζάνι λάδι καρύδας 
  • 1/2 φλιτζάνι λάδι jojoba ή άλλο υγρό έλαιο (αμυγδαλέλαιο ή αγνό παρθένο ελαιόλαδο)

Χρησιμοποιώντας ένα μπεν μαρί λιώστε το βούτυρο κακάο και το λάδι καρύδας μέχρι να υγροποιηθούν εντελώς

Ανακατέψτε το λάδι jojoba ή κάποιο άλλο υγρό έλαιο.

Αφήστε στο ψυγείο έως ότου το μείγμα  αρχίσει να στερεοποιείται, αλλά όχι εντελώς.

Χρησιμοποιώντας ένα μίξερ χειρός, χτυπήστε το μείγμα μέχρι να πάρει μια υπόλευκη απόχρωση.

Βάλτε το  σε γυάλινα βάζα για μια ώρα στο ψυγείο.

Το body butter μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εναλλακτική λύση στην λοσιόν, δεδομένου ότι η κύρια χρήση του είναι η ενυδάτωση του δέρματος. Χρησιμοποιήστε το body butter για την ενυδάτωση των ποδιών ή ως καθημερινή ενυδατική κρέμα σώματος. Το σπιτικό body butter έχει διάρκεια ζωής περίπου έξι μήνες (ή περισσότερο).

Φροντίστε το πρόσωπο με ένα φυσικό scrub

Αυτό το απλό φυσικό scrub προσώπου, παρασκευάζετε εύκολα με συστατικά που υπάρχουν σε κάθε σπίτι. Ζάχαρη και λάδι, αυτό είναι όλο! Αναμίξτε αυτά τα δυο συστατικά και συσκευάστε σε γυάλινο (κατά προτίμηση) βαζάκι. Αλλάζοντας τη ζάχαρη από λευκή σε μαύρη έχετε αμέσως και scrub σώματος αφού οι κόκκοι της μαύρης ζάχαρης είναι πιο χοντροί και θα κάνουν καλύτερη δουλειά στα πιο τραχιά σημεία της επιδερμίδας.

Συνεχίστε με τη φροντίδα του προσώπου φτιάχνοντας τη δική σας μάσκα προσώπου.

Η μάσκα προσώπου έχει μικρή διάρκεια ζωής. Για να έχει λοιπόν καλύτερα αποτελέσματα  κολλήστε μια ετικέτα με την ημερομηνία παρασκευής είτε πρόκειται να  τη δωρίσετε είτε τη χρησιμοποιήσετε εσείς.

Και αυτή η συνταγή είναι εύκολη και περιέχει υλικά που τα βρίσκουμε στο φαρμακείο ή στο σπίτι.

Αναμίξτε μια κουταλιά της σούπα πράσινο άργιλο μια κουταλιά του γλυκού μέλι και μια κουταλιά του γλυκού αλόη.

Εφαρμόστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας, αφήστε το να ξεκουραστεί για λίγα λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε το πρόσωπο με ζεστό νερό.

Εάν τελικά αποφασίσετε να δωρίστε ένα τέτοιο πακέτο ομορφιάς μην ξεχάσετε να συμπεριλάβετε όλες τις συνταγές

Συσκευάστε τα φυσικά καλλυντικά σε ένα όμορφο καλάθι ή σε κάποιο γιορτινό κουτί που θα βρείτε στα μαγαζιά ή στο internet. Διακοσμήστε το με Χριστουγεννιάτικες κορδέλες, πασπαλίστε με αστερόσκονη και Αγάπη και δωρίστε το πιο ακριβό δώρο, το δώρο της καρδιάς!!.

Με Αγάπη και Φως


Η Κατερίνα Σταθοπούλου είναι απόφοιτη της σχολής εναλλακτικών επιστημών Natural Health Science, στις ειδικότητες Σουηδικής Μάλαξης, Rejuvance και Λεμφικής Παροχέτευσης – drainage προσώπου σώματος. Έχει διδαχθεί Βασικές Τεχνικές α και β βαθμού ,Παραδοσιακού Ταιλανδέζικου Μασάζ-Ancient Thai Massage (Ε.Παπαθανασίου). Μέσα στα πλαίσια της επαγγελματικής τριβής και με τις αμοιβαίες ανταλλαγές γνώσεων με άλλους εξαιρετικούς συναδέλφους, δάσκαλους και συμμαθητές, διδάχθηκε Thai oil massage, Thai Foot massage, Indian Head massage, Facial Gua Sha. Γνωρίζει χαλαρωτικό μασάζ σώματος προσώπου, πιστοποίηση από το σεμιναριακό κέντρο Beauty & Style.Έχει Α βαθμό στην ενεργειακή θεραπεία Ρέικι (Α.Παπαδάτου) και έχει πιστοποιηθεί στους θεραπευτικούς κώδικες Healing Codes (Ann& Jack Stewart). Είναι απόφοιτη της ενεργειακής θεραπείας Silva method ( Π Μεταξάτος). Τον Οκτώβριο του 2016 ολοκλήρωσε το Βασικό Σεμινάριο Υπνοσκόπησης 37 ωρών (εισαγωγή στις βασικές αρχές της θεραπευτικής ύπνωσης και αναδρομής) με τον Νάσο Κομιανό. Τον Ιούνιο του 2017 ολοκλήρωσε σεμινάριο 60 ωρών Συναισθηματική Νοημοσύνη και Ενσυναίσθηση παρακολουθώντας μαθήματα στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Συνεχίζει την εκπαίδευσή της παρακολουθώντας το ολοκληρωμένο πρόγραμμα σπουδών ρεφλεξολογίας με δασκάλα την Άρτεμις Καρνέζη, στο universal training – κέντρο δια βίου μάθησης. Η προσέγγιση της στη μάλαξη είναι ολιστική,με κύριο γνώμονα τον άνθρωπο. Από το 2013 είναι ιδιοκτήτρια του κέντρου σωματικής και ψυχικής ευεξίας Alopi Living. Από το 2015, αρθρογραφεί σε διάφορα sites που αφορούν την σωματική και ψυχική υγεία αλλά και την ομορφιά. Έχει παρουσιάσει τη δουλειά της στη τηλεόραση, έχει δικό της κανάλι στο youtube και προσωπικό blog,στο διαδραστικό site της επιχείρησης της. Διδάσκει η ίδια Σουηδική μάλαξη, και διοργανώνει σεμινάρια και διαλέξεις σχετικές με το αντικείμενό της. Το μότο της είναι Rethink and Restart your Life Στόχος του ταξιδιού της, είναι μέσα από τη δουλειά της να αφήσει ένα μικρό αποτύπωμα αλλαγής σε αυτό το κόσμο.

INSTAGRAM FEED