Οι Γαλλίδες όπως ξέρεις φημίζονται για το στυλ τους. Κι αυτό γιατί δεν ποντάρουν ούτε στην ομορφιά τους, ούτε στη μόδα, ούτε στα χρήματα που...
Read More
Πιο απλή και πιο εύκολη, δεν γίνεται! Η δε γεύση της, τρελαίνει μικρούς και μεγάλους. Σοκολατένια μπισκότα, σαντιγί, Nutella και τριμμένη σοκολάτα! Υλικά που θα χρειαστούμε Για...
Read More
Αμέτρητες δίαιτες, όσες και η κατά καιρούς προσπάθειες μας. Δίαιτα express, δίαιτα της λαχανόσουπας, της μονοφαγίας, χημική ή υδατανθράκων, και πάει λέγοντας. Δεν υπάρχει καμία...
Read More
Δεν είναι μία και δύο...
Read More
Ναι λοιπόν. Μπορεί να συμβεί. Ένα παιδί μπορεί να αρχίσει να λέει ψέματα ακόμα και αν δεν έχει τέτοια παραδείγματα γύρω του. Γιατί άραγε καταφεύγει...
Read More
Η Βικτόρια Χίσλοπ, η Βρετανίδα βραβευμένη συγγραφέας, που το έργο της προβάλλει την ιστορία και τον πολιτισμό της Ελλάδας, πραγματοποίησε ένα μεγάλο της όνειρο: Ν’...
Read More
Μία πολύ ελαφριά εκδοχή για μαριναρισμένες μπουκιές κοτόπουλου, χωρίς τύψεις! Τα υλικά που θα χρειαστούμε: 500 gr. μπουτάκια κοτόπουλου ελευθέρας βοσκής χωρίς κόκκαλο το οποίο το...
Read More
Η Flexitarian διατροφή , όπως άλλωστε δηλώνει και το όνομά της είναι ένα στυλ διατροφής που βασίζεται ως επί το πλείστων στα φυτικά τρόφιμα, ενώ...
Read More
Το πρόγραμμα διατροφής DASH με την πραγματική του ονομασία Dietary Approaches to Stop Hypertension δημιουργήθηκε για να βοηθήσει στην μείωση της αρτηριακής πίεσης σε ανθρώπους...
Read More
"Και τι ποσότητα μπορώ να τρώω από τη συγκεκριμένη τροφή;" Η φράση που ακούμε συχνότερα όταν ξεκινάμε να δώσουμε μία διατροφή...
Read More