Βρετανική επιστημονική έρευνα κατά την οποία μελετήθηκαν οι διατροφικές συνήθειες 80.000 εθελοντών, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι εκείνοι που κατανάλωναν 6-7 μερίδες φρούτων και λαχανικών -...
Read More
Σήμερα, 23 Απριλίου 2024, περισσότερο από κάθε άλλη μέρα του χρόνου, μια επίσκεψη σε βιβλιοπωλείο ΕΠΙΒΑΛΛΕΤΑΙ! Όχι γιατί η 23η Απριλίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα...
Read More
Αν ανήκετε σ' εκείνους που κάνουν ανακύκλωση των σκουπιδιών τους, καθημερινά σχεδόν αντιμετωπίζετε το δίλημμα: Αυτό που να το πετάξω; Στους συμβατικούς κάδους σκουπιδιών, ή...
Read More
Επειδή τα σκυλάκια μας και τα γατάκια μας πολύ τα αγαπάμε, και τα κακομαθαίνουμε με αποτέλεσμα όταν δεν χώνονται στην αγκαλιά μας να κάθονται ή...
Read More
Πολλά και διάφορα και καθόλου ευχάριστα πράγματα, γιατί ως γνωστόν ο καλός και επαρκής ύπνος αποτελεί καθοριστικό παράγοντα για την σωματική και ψυχική μας υγεία. Δεν...
Read More
Ήταν μία ημέρα αφιερωμένη στη Γυναίκα. Στη δύναμή της, την αφοσίωση της, την επιμονή της, την επιβίωση της, παρά της αντιξοότητες της ζωής! Στις 7...
Read More
Η νηστεία αποτελεί για πολλούς από εμάς ευκαιρία πνευματικής κάθαρσης για πολλούς άλλους είναι μια αφορμή για να αποβάλλουν την ζωική πρωτεΐνη από το διατροφολόγιο...
Read More
Παρά το γεγονός ότι φέτος δεν είδαμε και καθόλου χειμώνα, η αλλαγή της εποχής και το πέρασμα σε ανοιξιάτικη διάθεση μας έχουν ήδη κυριεύσει! Η...
Read More
Το «μαγικό» νεσεσέρ που χωράει ακόμα και στις πιο μικρές τσάντες, περιέχει μόνο 5 προϊόντα μακιγιάζ, γιατί δεν χρειάζεστε τίποτα παραπάνω για να είστε πάντα...
Read More
Τα 10 πράγματα που πρέπει να κάνεις αρχικά, αν θέλεις να ζήσεις πιο απλά, και άρα πιο καλά: Βγάλε από τη ζωή σου όλα όσα...
Read More